In der Martial Arts Academy Kassel ist immer höchste Konzentration gefordert. Das klingt erstmal anstrengend, hat aber einen entscheidenden Nutzen: Du steigerst deine Wahrnehmung im Alltag und erweiterst deine Sinneseindrücke.
Denn im Gegensatz zum Gewichtestemmen im Fitnessstudio werden beim Kampfsport mehrere Fitnesselemente gleichzeitig trainiert. Du erzielst schnell echte Ergebnisse, denn unser Training fördert ein Zusammenspiel von Kraft, Geschwindigkeit, Explosivität, Ausdauer und Koordination.
Je länger du trainierst, desto mehr Fortschritte verzeichnest du beim Kampfsport, was sich wiederum positiv auf dein Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein auswirkt. Und das überträgt sich auf dein ganzes Leben, den Alltag außerhalb des Trainings.
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